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孕妈妈带“球”运动,请get这些运动秘籍!

摘要: 点击蓝字关注我们关爱孕妈妈上周,小编向孕妈妈们分享了带“球”运动的多种好处,很多孕妈妈(包括关爱孕妈妈的准爸爸们)在后台留言,向小编咨询孕期运动适宜的运动方式及注意事项。今天就和小编一起看看吧~孕妈妈 ...

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孕妈妈带“球”运动,请get这些运动秘籍!9414 作者: 来源: 发布时间:2021-4-6 01:01


孕妈妈带“球”运动,请get这些运动秘籍!112 作者: 来源: 发布时间:2021-4-6 01:01

关爱孕妈妈

上周,小编向孕妈妈们分享了带“球”运动的多种好处,很多孕妈妈(包括关爱孕妈妈的准爸爸们)在后台留言,向小编咨询孕期运动适宜的运动方式及注意事项。

今天就和小编一起看看吧~

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孕妈妈适合运动的时期:孕12周后

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孕妈妈运动的频率、强度和时间

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孕妈妈适宜&不适宜的运动形式

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孕妈妈运动注意事项

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孕妈妈带“球”运动,请get这些运动秘籍!2790 作者: 来源: 发布时间:2021-4-6 01:01

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孕妈妈运动锻炼11条温馨提示

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孕妈妈带“球”运动,请get这些运动秘籍!2734 作者: 来源: 发布时间:2021-4-6 01:01



内容来源:人民卫生出版社出版《“营”在孕期:图解孕产营养保健》

主       编:丁  辉

孕妈妈带“球”运动,请get这些运动秘籍!101 作者: 来源: 发布时间:2021-4-6 01:01



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